净含量：30ml

 
适用于：需要舒压、安眠、养肝的人士（低血压患者、儿童、孕妇除外）

作用：促进睡眠、舒缓紧张和压力，同时具有滋养肝脏的作用，轻微降低血压，所以此配方不适合血压偏低者，但对于普通人和高血压患者却非常有益。

成分：苦橙花精油、罗马甘菊精油、檀香木精油、薰衣草精油、葡萄籽油，精油浓度10％。
 
 
使用方法：

（可以任选一种适合自己的）

1、将油滴3-8滴在手中，双手相互揉搓，待精油搓热后，用手指揉合均匀后涂于颈部、额头部位，让香气散发帮助入睡。皮肤敏感者不宜使用此种方法。

2、将油3-8滴，滴在棉球上，深呼吸几次闻嗅调油散发的香气，然后放在枕头下面或者旁边，让香气散发帮助入睡。

3、将油3-8滴在香熏灯上，让其挥发数小时，进行香薰治疗。

叮嘱：本调油为高浓度调油，切勿轻易尝试非上述内容的其他使用方法。 请遵守上述剂量要求，勿超量使用。 本调油不适宜白天使用，宜让人松懈，但夜晚使用白天可以增益精力。

如果低剂量就能发挥作用，则无须增加到更多用量，相应的，剂量也可相应地增加。切勿太过量使用，否则反而容易让人兴奋。切勿食用。

严重失眠的人士可以将几种方法同时以取得很好的效果，相应地，剂量也需要相应增加。而敏感的人即使小剂量使用也会有很好的效果。所以请您务必尝试后找到适合自己的剂量和使用方法。

小窍门：每次滴取精油或者基础油、调油后要用纸巾把瓶口余油擦拭干净再拧盖，这样能保证瓶内油的质量。